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HOW TO COOK 「梅山豚肉のれんこんはさみ焼き」
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寒さも和らぎ、やっと春のきざしが見えて参りました!桜のつぼみも見えはじめ、満開が待ち遠しい季節です。今回ご紹介する商品は「梅山豚肉のれんこんはさみ焼き」です。お花見やお弁当のおかずにいかがでしょうか?お試し下さい!
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材料(2人分) |
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れんこん・・・・・・・200g
酢・・・・・・・・・・少量
片栗粉・・・・・・・・少量
サラダ油・・・・・・・大さじ1
■挽肉だね(A)
梅山豚ミンチIQF(解凍したもの)150g
長ねぎ(みじん切り)・・大さじ2
酒・・・・・・・・・・大さじ1
醤油・・・・・・・・・小さじ1
塩・・・・・・・・・・少量
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作り方
- れんこんは皮をむいて約5mm幅の輪切りにし、酢水につけます。
- (A)をボウルに入れて、よく混ぜて挽肉だねを作ります。
- まな板にれんこんを並べて、片面に片栗粉をふります。2枚1組になるようにし、(2)の挽肉だねを等分にのせて、れんこんではさみます。
(片栗粉がついている面に、挽肉が接するようにします。)
- 熱したフライパンにサラダ油を入れ、(3)を両面に焼き色をつけてからふたをして、3分ほど蒸し焼きにして出来上がりです。
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