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HOW TO COOK 「梅山豚とおかかの茶漬け」
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秋らしくなりましたこの季節に「梅山豚肩ロース薄切り」を使用した「梅山豚とおかかの茶漬け」をご紹介させて頂きます。
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材料(2人前) |
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梅山豚肩ロース薄切り・・・40g(約1枚)
花かつお節・・・・・・・・50g
水・・・・・・・・・・・・800ml
塩・・・・・・・・・・・・ 塩
醤油・・・・・・・・・・・適量
酒・・・・・・・・・・・・適量
いりごま・・・・・・・・・適量
万能ねぎ(小口切り)・・・ 適量
焼きおにぎり・・・・・・・2個
ぬか漬け・・・・・・・・・お好み
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作り方
- 鍋に水を入れて沸騰させ、火を止めます。
- (1)に花かつお節を入れて、一番だしをボールに取り、塩をお好みで入れて味を整えます。
- だしを取った花かつお節は、汁気を取り、細かく切ります。
- 解凍した肩ロース薄切りは縦半分に切り、二つに折り短冊に切ります。
- ボールに、(3)と(4)を混ぜ合わせて、醤油、酒を入れて味を整えます。
- 熱したフライパンに、(5)を入れて、水分を飛ばすようにゆっくり炒めます。
※味を確かめて醤油で調整して下さい。
- 器に、焼きおにぎりを入れて、その上に(6)を載せて、焼きおにぎりの周りに(2)をかけて、いりごま、ねぎの順に載せて出来上がりです。ぬか漬けとご一緒に召し上がり下さい。
※(5)で残ったものは、おにぎりのおかかの具やふりかけなどでもお楽しみ頂けます。
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